Pole mingi saladus, et naise keha peale sünnitust/keisrit on ikkagi teistusugune, kui varem ja taastumiseks läheb tal aega. Tihti ei muutugi ta enam kunagi selliseks nagu varem. Kellele tulevad uhked tiigritriibud, kellele jääb seda päeva meenutama keisri arm ja siis on neid inimesi, kes näevad paremad välja, kui kunagi varem. Kõik variandid on täiesti okeid. Mina pääsesin venitusarmidest ja ütlesin kusjuures sünnitamise ajal Kristole, et "Mõnikord tulevad ka sünnituse ajal venitusarmid.. Huvitav, kas mulle ka mõni mälestuseks tuleb". Tol hetkel ei olnud mul aimugi, et minu kõhtu jääb igavesti kaunistama keisri arm. Juba päris raseduse algusest saadik teadsin, et tahan kogu keha muutumise protsessi jäädvustada. Täiesti ausalt ja ilustamata. Seda lihtsalt sellepärast, et seda ei tehta just kuigi tihti. Seetõttu klõpsutasin raseduse vältel üsna usinalt enne & pärast pilte. Hetkel on muidugi natukene vara rääkida täiesti "pärast" tulemustest, sest sünnitusest on möödas vaid 12 päeva, aga saan näidata ja rääkida teile sellest, kuidas meil vahetult peale sündmust olukord on.
Mina võtsin kogu raseduse vältel juurde 14,5 kilo. Minu pikkus on 152/153 cm ja kaalusin enne rasedust 48,8 kilo. Sünnitama läksin 63,3 kilosena ja ega mul ausalt öeldes mingeid hulle ootusi kaalu osas ei olnud. Ma võtsin üsna vabalt. Raseduse ajal sõin enamuse ajast normaalselt, aga lubasin endale ka fantat/kummikomme/jäätist ja rämpstoitu. Mõõdukalt muidugi, aga ikkagi oluliselt rohkem, kui varem.
Haiglast koju (4 päeva hiljem) jõudsin 55,5 kilosena. See tähendab, et 7,8 kilo jäi haiglasse. Või noh, 4 kilo sellest tuli poja näol koju kaasa ka ikka. Seejärel hakkas mu kaal veel vaikselt langema.. Kuna ma eriti liikuda ei saanud alguses, tõusta/keerata/kõndida oli tänu keisrihaavale oluliselt raskem, siis kindlasti langes kaal ka aeglasemalt, kui muidu oleks võinud. Täna (12 päeva peale sünnitust), kaalun ma täpselt 54 kilo. See tähendab, et algkaaluni on jäänud 5,2 kilo minna. Näitan Teile värsket enne & pärast fotot ka:
Paremal olen 40. nädalat rase, keskel 10 päeva peale sünnitust ja kõige parempoolsele haarasin asjaosalise ka pildile. Ta on ise ka päris shokis, et ta oma 4 kiloga mu pisikesse kõhtu ära mahtus 10 päeva tagasi.
Trenni ma hetkel veel teha ei tohi ja raskusi tõsta samuti mitte, kuid vankriga plaanin kärutada küll. Kolmel korral on see juba õnnestunud ka. Ma eriti pikkasid tiire veel teha ei julgenud, aga nüüd on mu enesetunne juba oluliselt parem. Lisaks on mul plaanis laps kandelinaga enda külge siduda ja oma uute ülivingete Iluum jalutuskeppidega kõndimas käia: https://www.facebook.com/iluumchannel/, http://www.iluum.com/en/. Need on esiteks väga stiilsed ja teiseks taskukohased (31,45 eurot). Minul on vot sellised must-valged: LINK. See firma on muideks minu kunagise pinginaabri/lasteaiakaaslase Kennethi empsi oma. Nad teevad head asja!
Siin on üks enne ja pärast pilt veel.. Vasakul oleval fotol olen ma oma kõige paremas vormis. See pilt on muidugi mingi 2,5 aastat tagasi tehtud ja ma kaalun seal äkki mingi 46 kilo?! Keskel on minu 40. rasedusnädal ja parempoolne samuti 10 päeva peale sünnitust tehtud foto. Viskasin Kristole nalja ka, et mu kõht nüüd elulõpuni "naeratab" tänu sellele keisri haavale. Ainult kaks silma tuleks kõhule joonistada ja olekski üks naeratav kõhuke, hehe. Nagu näha, siis boobzid on ka korralikult kosunud. Selle vastu ei saa küll ju ometi midagi olla :)
Aga lõpliku "pärast" foto saan lisada blogisse kunagi, kui olen taas end trenni lainele vedanud. Samas ei plaani ma sellega eriti kiirustada. See ei ole üldse nii tähtis ja ma pigem keskendun hetkel sellele, et palju värskes õhus liikuda ja võimalikult palju aega pojaga tegelemisele panustada. Eks see tema kätel kussutamine on ju ka omamoodi trenn. Mõtlesin selle Malluri ja Erik Orgu lapsega treenimise video ette võtta ja sealt miskit vahel teha, hehe. Aga ega mul praegu pikemalt rohkem midagi lisada ei olegi. Ma pigem uuriks ja loeks Teie kogemusi..
EDIT: Kuna paljud uurisid, siis lisan siia ka foto oma värskest keisri armist. Või noh.. Naeratavast kõhust. Ta jookseb päris vahvalt kokku minu pimesoole armiga.
Kui palju rasedusega juurde võtsite? Kui palju jäi haiglasse? Kaua võttis aega taastumine? Millised mälestused jäid sünnitusest/rasedusest Teie kehale? Kas tunnete end peale sünnitust enesekindlana või pigem mitte? Kas Teie meelest sünnitusest tulenevad armid kaunistavad naist?